Las clases privadas de Yoga son una forma maravillosa para que los principiantes puedan aprender y entender los objetivos básicos en un ambiente seguro. Las sesiones privadas son personalizadas de acuerdo a tus objeticos y a tu condición física. Podemos trabajar en áreas específicas de tu cuerpo y mejorar tu flexibilidad, fuerza, rigidez  y conectarte contigo mismo. Una clases personalizada puede ayudarte a la recuperación de un estrés emocional, ansiedad, lesiones, nivelar tus chakras o simplemente para complementar cualquier actividad física. Estás clases privadas pueden también ayudarte a mejorar los dolores de espalda, falta de concentración, hombros redondeados, insomnio, malas posturas, a calmar tu mente y a balancear tus chakras.

 

El Hatha Yoga es el Yoga tradicional que incluye la mayoría de los estilos de Yoga y esta asociado con tradiciones populares con los "Yoguis". El Hatha Yoga es una poderosa transformativa práctica que incluye la meditación, las posturas (asanas) y los canticos (mantras).

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Cada clase tiene una duración de 1 hora y es online. Los bloque de clases también están disponibles.

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Precios:

1 class - £35

4 classes - £120

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Namaste